Trong suốt một ngày dài, cơ thể có thể trải qua nhiều mức năng lượng khác nhau. Khi năng lượng giảm đột ngột, bạn có thể cảm thấy khó tập
Trong suốt một ngày dài, cơ thể có thể trải qua nhiều mức năng lượng khác nhau. Khi năng lượng giảm đột ngột, bạn có thể cảm thấy khó tập